Žádný problém, také na to jsem myslela. Výzva je velice nenáročná na čas. Je to vlastně hlavně o pozorování sama sebe a při tom můžeš dělat spousty jiných aktivit. Spíše je to prospěšné, když děláš vše, jako obvykle, jen si více všímáš, jak to právě děláš. Abych Ti to co nejvíce usnadnila, připravila jsem pro tebe vždy informační video, které je nejlépe si pustit ráno před výzvou, abys měla celý den na pozorování. A večer vše zapíšeš do jednoduchého pracovního sešitu, který tě provede vším, co je potřeba a kde i vyhodnotíš svou výzvu. Takže žádná velká časová zátěž to nebude. 5 minut ráno a pak max. 30 minut večer. Anebo klidně zvládneš tuto výzvu během hodinky, vše záleží na tom, jak k tomu přistupuješ.